メンタル

相手を否定しないだけで、あなたの人間関係は劇的に変わる！『否定しない習慣』の力人間関係がうまくいかない、職場の人間関係に悩んでいる、部下や家族との接し方に困っている――そんなあなたにおすすめしたいのが、林健太郎著『否定しない習慣』です。この...

『理想の自分をつくる セルフトーク マネジメント 入門』で見つける新しい自分仕事やプライベートで「本当はもっとできるはずなのに…」と悔しい思いをしたことはありませんか？プレゼンで言葉が詰まったり、重要な場面で自分の力を発揮できなかった経験が...

はじめになぜ「ごきげん」であることが重要なのか？　人生を豊かに生きるためには、どのようなメンタルが必要でしょうか？『ごきげんになる技術 キャリアも人間関係も好転する、ブレないメンタルの整え方』は、テレビプロデューサー・佐久間宣行氏が、数々の...

「機嫌」はビジネススキル！？現代社会で成果を出すためには、「ロジカルシンキング」「効率化」「目標達成」など多くのスキルが重要視されています。ですが、これらに優先するべき最強のビジネススキルが実は「機嫌がいいこと」だというと、驚く方もいるかも...

子どもの「個性」を育む子育て法とは？『個性を輝かせる子育て、つぶす子育て』で見つけるAI時代の新しい子育て法子育ては親にとって最大の喜びであると同時に、たくさんの悩みをもたらすものでもあります。特に、子どもの「個性」をどう育み、尊重しながら...

『一流脳　やり抜く人の時間術』加藤俊徳著「やり抜く力」「集中力」「発想力」など、成功するための脳の特性を最大限に活かす時間術を知りたい方にぴったりの一冊、『一流脳　やり抜く人の時間術』を紹介します。本書は著者の加藤俊徳先生が1万人以上の脳画...

自分を変える「身口意」の法則無意識を変え、人生を整えるシンプルなステップ「身口意」という言葉を聞いたことはありますか？『自分を変える「身口意」の法則』は、行動や言葉、思考の力を活用し、自分を望む姿へと変えるためのシンプルな法則を解き明かす一...

心の防衛機能を解き明かす旅へ！『わたしが「わたし」を助けに行こう』で自分を癒す方法を発見しよう「どうして自分はいつも同じ問題を繰り返してしまうんだろう？」そんな疑問を持ったことはありませんか？もしあなたが「部屋を片付けられない」「時間がない...